Spartenbericht 2023:

Im Jahr 2023 fanden zwei Yogakurse mit 10 Einheiten stat. Die Kurse waren mit 16 und 13 Teilnehmern gut besucht.

Nicole Birnstiel leitet den Kurs mittwochs von 17.30 - 19.30 Uhr im Anbau der Turnhalle.

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geis und Seele. Feste Elemente ni den Yogastunden sind Tiefenentspannung, Atemübungen, Sonnengruß und Asanas (Körperstellungen).

Nicole Birnstiel

Ansprechpartnerin:  Franziska Armbrecht

Übungsleiterin: Nicole Birnstiel
Trainingszeit: Mittwochs 17:30 Uhr - 19:00 Uhr