In den Übungsstunden werden die Schwerpunkte Ausdauer und Kraft, Herz-Kreislauf-Training oder Workouts abwechslungsreich mit Hilfe von Langhanteln, Kurzhanteln, verschiedene Tubes und Steppbrett sowie mit großen Gymnastikbällen gestaltet. Kleine Choreografien sind Bestandteil der Stunde.
Ansprechpartnerin: Barbara Wenig
Trainingszeiten: Donnerstags 19.00 bis 20.00 Uhr